ponedjeljak, 29. siječnja 2024.

DIVLJI BOSILJAK je neotkriveno ČUDO, sve o njegovoj ljekovitosti ..........DIVLJI BOSILJAK je neotkriveno ČUDO, sve o njegovoj lekovitosti - YouTube

15 razloga za bosiljak: Liječi bronhitis, čuva srce i smiruje'..,

1. Snižava temperaturu i ublažava simptome prehlade

Budući da bosiljak ima antibakterijska svojstva, lišće bosiljka je jako efektivno u liječenju raznih upala, temperature i vrućice. Ukuhajte lišće bosiljka u čaju i polako pijte. Smanjit ćete simptome bolesti, kao što je peckanje i grebanje u grlu i podražaj na kašalj.

2. Pomaže u borbi protiv prehlade, astme i bronhitisa

Mješavina lišća bosiljka s đumbirom i medom izvrstan je lijek za liječenje raznih respiratornih bolesti, poput prehlade, gripe, astme i bronhitisa. Mješavina otvara dišne puteve koje su blokirane sa sluzi, i pomaže oboljelima da pravilno dišu.

3. Liječi upaljeno grlo

Ako imate upalu grla dobro je grgljanje mlake vode u kojoj je neko vrijeme bio potopljen bosiljak. Djelovat će protuupalno i olakšat će simptome upale.

4. Pridonosi zdravlju srca

Jedenje bosiljka smanjuje razinu kolesterola u tijelu i općenito se smatra jednim od najboljih začina za srce. Smanjuje rizik od srčanog udara i kardiovaskularne slabosti.

5. Protustresno djelovanje

Bosiljak je općenito dobar za zdravlje, a travari preporučuju žvakanje barem 12 listova bosiljka dnevno. Uz dobro zdravlje, bosiljak ima direktni utjecaj i na stres, to jest vitamini i antioksidanski koje otpušta pozitivno utječu na smanjenje stresa.

6. Poboljšava rad bubrega

Bosiljak jača bubrege i izvrstan je u borbi protiv bubrežnog kamenca. Travari predlažu jedenje mješavinu bosiljka i meda barem šest mjeseci kako bi ublažili bolove i istjerali kamen van iz tijela.

7. Liječi usne infekcije

Infekcije i čirevi koji se mogu pojaviti u ustima je dobro u prvu ruku liječiti žvakanjem listova bosiljka. Smanjit će bol i infekciju, ali i smanjiti zadah.

8. Ublažava oteklinu nakon uboda insekata

Namažite čajnu žličicu paste od bosiljka na oteklinu. U kratko vrijeme će splasnuti i smanjit će se bol i iritaciju.

9. Održava zdravlje zubi

Za one koji pate od problema krvarenja desni, lošeg daha i propadanja zuba, bosiljak se pokazao dobrim saveznikom u održavanju zdravlja zubi. Antibakterijska i antibiotska svojstva bosiljka mogu pomoći u sprečavanju takvih oralnih bolesti.

10. Održava zdravlje očiju

Obilje vitamina A koje sadrži bosiljak ima pozitivan učinka na zdravlje očiju. Pojačava otpornost očiju na razne bolesti, a samo par kapljica otopine s bosiljkom može osvježiti umorne oči.

11. Štiti DNK

Listovi bosiljka sadrže mnoštvo fitonutrijenata i antioksidansa, koji štite stanice DNA od oštećenja nakon izlaganja ultraljubičastim zrakama.

12. Smanjuje poriv za povraćanje

Kako biste trenutačno dobili olakšanje od čestih povraćanja, pomiješajte sok od bosiljka s medom i sokom od đumbira.

13. Pomaže u liječenju raka

Bosiljak steže krvne žile koje dopremaju hranjive tvari tumorima koji uzrokuju rak, a sam po sebi pomažu u liječenju brojnih vrsta raka, uključujući rak dojke. Anti-kancerogena svojstva bosiljka također sprječavaju rast oralnog karcinoma.

14. Liječi poremećaje u radu pluća

Šteta na plućima nastala prehladom, tuberkulozom ili pušenjem se može ublažiti jedenjem bosiljka jer sadrži vitamin C, eugenol i kamfen koji su dokazno efektivni kod liječenja bolesti pluća.

15. Pomaže kod prestanka pušenja

Žvakanje bosiljka smanjuje želju za cigaretom. Samo jedan listić je dovoljan da smanji želju i odgodi žudnju.

Više o bosiljku i svim njegovim svojstvima pogledajte i u videu:

AKO STAVLJATE LOVOROV LIST U HRANU, NEVEROVATNO ĆE UTICATI NA ZDRAVLJE: Začin kao čudesan lek - sadrži vitamine i gvožđe

Kako lovorov list utiče na zdravlje - sadrži važne vitamine i minerale, smanjuje rizik od oboljenja!

06.03.2022.

Osim što se lovorov list koristi za aromatizovanje brojnih jela, ima brojne zdravstvene prednosti. Naime, koristi se kao lek i začin, ali i povećava količinu vlakana, vitamina, minerala i antioksidansa u jelima.

Takođe, pospešuje zdravlje imunog sistema budući da je dobar izvor vitamina A, B6 i C, kao i gvođža, mangana i kalcijuma. Takođe, čaj od lovorovog lista ublažava želudačne smetnje, kao i pritisak u sinusima ili kod začepljenja nosa.

7 SUPER STVARI KOJE SE DEŠAVAJU U TELU KADA JEDETE PERŠUN: Zeleno čudo - pomaže kod mršavljenja, čisti od otrova!

7 prednosti peršuna po zdravlje za koje niste znali - čaj za mršavljenje, poboljšava vid, sređuje šećer!

Peršun je začinska biljka koja se koristi u svežem stanju tokom cele godine, a jelima daje posebnu aromu. Supa ili čorba bez peršuna zaista deluiju kao da im taj jedan magičan sastojak nedostaje. Pored specifičlnog i prijatnog ukusa i mirisa, peršun ima i brojne blagodeti po zdravlje.

Peršun je je bogati izvor askorbinske kiseline, karotena, vitamina B1, B3, K, folne kiseline, kalijuma, magnezijuma, gvožđa, inulina, flavonoida, glikozida, eteričnih ulja. Zbog visokog i uravnoteženog sadržaja kalijuma i kalcijuma, podstiče zdravlje kardiovaskularnih oboljenja. Prisustvo selena u peršunu čini ga biljkom koja se uspešno bori protiv upala. U medicinske svrhe koristite se stabljika sa listovima, koren i seme. Takođe, ova biljka je izuzetna za regulisanje metabolizma, izbacivanje viška tečnosti iz tela i detoksikaciju.

U staroj Grčkoj i Rimu peršun se dugo gajio kao ukrasna biljka, često su kuće bile ukrašene zelenilom, lišće je korišćeno za pletenje venaca, koji su krunisali pobednike pobednike igara. Sam Herkul se u svečanim trenucima kitio peršunom. Peršun je simbolizovao slavu i radost. U srednjem veku, plemenite dame su dopunjavale svoju luksuznu odeću sa vezama od peršuna i korijandera.

Evo kod kojih stanja pomaže peršun, kako ga koristiti i kako deluje na organizam:

1. Pomaže da smršate - Seme peršuna se koristi u biljnom čaju za gubitak težine. Da biste to uradili, pomešajte 15 g semena peršuna, 40 g bokvice, 15 g korena peršuna, 15 g korena maslačka, 15 g listova nane. Pomešajte dve kašike smeše sa 2 šolje ključale vode, ostavite da odstoji 30 do 40 minuta, filtrirajte, pijte ujutru na prazan stomak.

2. Peršun za oštrinu vida - Iznenađujuće koristan sok od peršuna, pomešan sa sokovima od šargarepe i celera, koristi se za prevenciju očnih oboljenja. Odvar od peršuna se koristi kao profilaktičko sredstvo za očuvanje vida, pa ga je veoma korisno dodavati u sva jela.

3. Peršun reguliše nivo šećera u krvi i preporučuje se osobama koje imaju insulinsku rezistenciju ili dijabetes.

4. Peršun za jačanje desni i osvežavanje daha - Sok od peršuna jača desni. Ako žvaćete mešavinu semena peršuna sa cvetovima lavande, uzetih u jednakim razmerama, možete eliminisati loš zadah.

5. Peršun za dobro raspoloženje - Zahvaljujući litijumu koji se nalazi u peršunu, ova zelena biljka deluje smirujuće i na nervni sistem.

6. Peršun za ljubav - Veruje se da odvar od peršuna ima blago stimulativno dejstvo i da je koristan i za muškarce i za žene. Pored toga, seme peršuna se preporučuje za upotrebu kod upale prostate i neredovnog menstrualnog ciklusa.

7. Peršun protiv urinarnih infekcija i kod upale mokraćnih kanala - 20 g grubo naseckanog peršuna prelijte sa 2,5 l vode, pokrijte posudu i kuvajte pet minuta. Ostavite čaj da odstoji oko 15 minuta, procedite ga i popijte tokom jednog dana.

Zeleni anis (Pimpinelle anisum) jednogodišnja je, ponekad i dvogodišnja, aromatična biljka, vrlo mirisna i dekorativna. Podrijetlom iz mediteranskog bazena i Egipta, anis su uzgajali Egipćani prije više od 4000 godina i već su ga prepoznali zbog njegovih probavnih svojstava. Anis se preporuča protiv otežane probave, nadutosti i aerofagije. Infuz od anisa (15 g sjemena na litru vode), koji se pije nekoliko puta u toku dana ili nakon jela, jasno pospješuje probavu. Anis potiče apetit, smiruje migrene i bori se protiv općeg umora. Njegova umirujuća svojstva čine anis dobrim lijekom za astmu, plućnu kongestiju, faringitis i bronhitis. Inhalacije eteričnim uljem anisa također su vrlo učinkovite protiv kašlja i svih simptoma prehlade1/*/*/*/Anis je lekovita biljka sa brojnim zdravstvenim prednostima. Smatra se da je ona biljka dugovečnosti, da u život donosi snagu, zdravlje i optimizam.

Ovo je jednogodišnja biljka koja se lako može uzgajati kod kuće ili u bašti, na lokaciji. Anis voli svetlost, vlagu i toplinu. Sadrži etarsko ulje anetol koje biljci daje prijatan i prepoznatljiv miris, anis aldehid, anisovu kiselinu, proteine, furokumarine. Berba anisa se vrši nakon sazrevanja polovine njegovih plodova. Takođe je važno pratiti žutilo stabljika. Plodovi treba da budu već braon boje i dobrog mirisa.Plodovi anisa imaju ekspektorans, antipiretik, diuretički efekat . Takođe pomažu u stimulisanju laktacije kod dojilja, ublažavaju upale i imaju antimikrobni efekat . Takođe normalizuju peristaltiku u gastrointestinalnom traktu. Lekari propisuju lekove sa anisom za bronhitis, upalu pluća, kašalj, astmu.

Čaj od anisa se koristi za sprečavanje kardiovaskularnih oboljenja, za lakše iskašljavanje sekreta iz pluća, za ublažavanje kašlja, protiv nadimanja i gasova, protiv zatvora, za osvežavanje organizma, jačanje imuniteta, podstiče mršavljenje i reguliše apetit.

Plodovi anisa imaju ekspektorans, antipiretik, diuretički efekat . Takođe pomažu u stimulisanju laktacije kod dojilja, ublažavaju upale i imaju antimikrobni efekat . Takođe normalizuju peristaltiku u gastrointestinalnom traktu. Lekari propisuju lekove sa anisom za bronhitis, upalu pluća, kašalj, astmu.

Čaj od anisa: Pomaže kod probave, upala, a ublažava i menstrualne bolove'..,

2. Može spriječiti pojavu čira na želucu

Čir na želucu je vrlo neugodna pojava koja može uzrokovati mučninu, probavne smetnje i žarenje u području prsa. Čaj od anisa može spriječiti pojavu čira, ali i ublažiti same simptome kod osoba koje imaju čir.

3. Dobar je za probavne probleme

Čaj od anisa se koristi i za probavne probleme kao što su proljev ili zatvor, ali i za mučninu ili povraćanje. Od davnina se koristi kao blagi laksativ. Odličan je za smirivanje nervoznih crijeva ili plinova u crijevima. Kada se koristi u ove svrhe, potrebno ga je piti nezaslađenog.

4. Dobar je za respiratorne probleme

Ovaj čaj liječi bronhije, odnosno olakšava iskašljavanje, a može biti i prva pomoć kod prehlada, gripe, bronhitisa ili astme.

5. Ublažava simptome menopauze

Menopauza je normalan proces koji nastaje starenjem kod žena, a pojavljuju se simptomi kao što su valunzi, slabost i suhoća koža. Anis se u tijelu ponaša kao estrogen i zato može ublažiti simptome menopauze.

6. Smanjuje upale u tijelu

Određene studije su pokazale kako sjemenke anisa mogu smanjiti upale u tijelu i spriječiti pojavu bolesti. Anis je bogat antioksidansima pa može i spriječiti pojavu bolesti koje uzrokuju oksidativnu štetu u organizmu. Jednako tako, ovaj čaj može i ojačati imunitet. Osim toga, čaj od anisa se preporuča dojiljama jer potiče izlučivanje mlijeka, dok će kod male djece i dojenčadi pomoći protiv grčeva.

Gdje kupiti čaj od anisa?

Ovaj čaj se u rinfuzi, odnosno u obliku sjemenka i listova može kupiti u specijaliziranim trgovinama koje drže zdravu hranu. Cijena mu iznosi oko 25 kuna za 70 grama čaja.

Ima li čaj od anisa nuspojave?

Za većinu ljudi čaj od anisa neće imati nikakve nuspojave. Ipak, kod nekih osoba može doći do alergijske reakcije, pogotovo kod osoba koje su alergične na začine poput komorača, peršina, celera ili kopra. Također, ne preporuča se uzimanje ovog čaja osobama koje imaju rak dojke ili endometriozu pošto anis djeluje kao estrogen.

Zaključak

Anis je biljni čaj slatkastog okusa koji se pije za probavne smetnje, upale, bronhitis, ali i za brojna stanja u tijelu. Dobar je i za dojilje, kao i za djecu, a može se napraviti vrlo jednostavno.LADISLAV&Z...,KANADA!

-Duhovnost-KATOLICKI BLOGGER-HRVATSKI-