ponedjeljak, 29. travnja 2024.

Pistacije najzdravija grickalica na svijetu koja uništava holesterol, jača imunitet, štite od raka…

Loše grickalice zamijenite zdravim! Pistacije su izuzetno hranjive i korisne kao lijek za bolji rad srca, jačanje imunog sistema, zaštitu od štetnih zračenja, prevenciju raka i očuvanje nervnog sistema.

Sadrže vitamine A, B6, C i E. Ako orašasti plodovi za vas znače uglavnom konzumiranje bademi i oraha, vrijeme je da promijenite rutinu i počnete jesti pistacije.

Osim spomenutim vitaminima, pistacije obiluju i vlaknima, koja su potrebna za zdravlje probavnog sistema. Pistacije su dobar izvor magnezija, željeza, kalcija, fosfora, cinka, natrija, mangana, kalija i bakra. Ako imate manjak željeza u organizmu ili vas muče grčevi u mišićima, pistacia će vam pomoći olakšati ove tegobe.

Pistacije kao lijek

Pistacije kao lijek za crijeva

Jedenje pistacija može utjecati na sastav crijevne flore. U studiji provedenoj na 16 osoba i objavljenoj u British Journal of Nutrition, istraživači su primijetili da ljudi koji jedu oko dvije porcije pistacija dnevno imaju porast broja potencijalno korisnih bakterija koje proizvode. butirat. Istraživanja sugeriraju da butirat može biti izvor energije za epitelne stanice debelog crijeva i može imati važnu ulogu u zdravlju crijeva kod ljudi.

Pistacije za smanjenje ukupnog kolesterola

Još jedan prirodni lijek koji nalazimo u pistacijama upravo je korist koju ovo suho voće donosi u snižavanju razine kolesterola prisutnog u krvi, posebno lošeg (Ldl). Pistacije, jedene kao dio uravnotežene i zdrave prehrane, mogu povećati razinu antioksidansa u krvi odraslih osoba s visokom razinom kolesterola.

>>Kako sniziti kolesterol bez lijekova

Pistacije kao lijek za pretilost i dijabetes

Dobitni potez je dodavanje orašastih plodova poput pistacija koji su, prema novoj velikoj studiji, hrana bogata korisnim svojstvima. Pistacije su idealan dodatak svima koji imaju rizik od dijabetesa, povišenog kolesterola, prekomjerne tjelesne težine ili pretilosti i na kraju, također u slučaju kardiovaskularnih bolesti.

Pistacije kao lijek za bolje spavanje

Iznenađujuća činjenica o pistacijama je da sadrže melatonin, hormon koji reguliše ciklus spavanja i vremena koje provedete budni, a upravo su pistacije orašasti plod s najviše melatonina. Stoga dobro je grickati pistacije prije spavanja.

Pistacije štiti od raka

E vitamin štiti od određenih oblika raka, a pistacija obiluje gama- tokoferolom (oblikom vitamina E). E vitamin može smanjiti rizik od razvijanja raka pluća za čak 30 %. 68 grama pistacija dnevno izvrsna je preventiva zloćudnoj bolesti. A s obzirom na to da su odličan izvor vlakana, presudni su u ubrzavanju metabolizma. Tako smanjuju šanse za nastanak raka debelog crijeva.

Za zdravu krv

Pistacije su odličan izvor vitamina B. Ovaj vitamin esencijalan je za proizvodnju hemoglobina, proteina koji je odgovoran za prijevoz kisika kroz krvotok do stanica, ali koji također povećava nivo kisika kojeg prenosi.

Koliko jesti dnevno pistacija

Preporučena dnevna doza pistacija je približno 30 gr što odgovara 25/30 pistacija. Uvijek preferirajte kupnju cijele pistacije, još uvijek s ljuskom ili u nedostatku ljuske s njihovom ljubičastom korom.Pistacije kao lijek - Upoznajte šest supermoći pistacija! (narodnilijek.com)

Osobine ljudi s plavim očima mogu biti različite i nisu nužno vezane samo uz boju očiju. Međutim, evo nekoliko zanimljivih stvari koje je istraživanje povezalo s ljudima koji imaju plave oči:

Bolja tolerancija boli: U usporedbi s osobama sa smeđim očima, osobe s plavim očima imaju viši prag tolerancije na bol1. Svi plavooki ljudi imaju zajedničkog pretka: znanstvenici vjeruju da su svi plavooki ljudi srodni jer su naslijedili genetsku mutaciju koja im je promijenila boju očiju iz smeđe u plavu prije otprilike 6-10 000 godina1. Plave oči su rijetke: samo 8-10% ljudi na svijetu ima plave oči, a većina njih živi u Europi1. Plave oči zapravo nisu plave: Plavi pigment ne postoji. Plava boja očiju rezultat je refleksije svjetla1. Moguća promjena boje: Plave oči mogu promijeniti boju ovisno o svjetlu i drugim čimbenicima1. Osjetljivost na svjetlost: Ljudi s plavim očima često su osjetljiviji na svjetlost zbog manje količine pigmenta koji upija svjetlost1. Ove karakteristike su generalizacije i ne moraju se odnositi na sve osobe s plavim očima. Također, važno je napomenuti da su osobne karakteristike često rezultat mnogo složenijih interakcija genetike i okoline.A još ako ste imali sreće da se rodite sa prelepim plavim očima, onda ste zaista posebni, kažu stručnjaci.

Evo koje su to karakteristike ljudi sa plavim očima:

Bolje podnose bol

U poređenju sa smeđookim ljudima, plavooki imaju viši prag tolerancije na bol. Istraživači Univerziteta u Pitsburghu ispitali su 58 žena i otkrili da one sa plavim ili zelenim očima imaju manje bolova i da bolje podnose trudove. Naučnici smatraju da geni povezani s melaninom takođe određuju i osetljivost na bol.

Svi plavooki imaju zajedničkog pretka

Naučnici sa Univerziteta u Kopenhagenu otkrili su da su ljudi s plavim očima verovatno u srodstvu. Pre 6-10.000 godina, svi stanovnici naše planete imali su smeđe oči, a onda je u nekom trenutku mutirao gen odgovoran za nivo melanina. Ta mutacija je ograničila količinu proizvedenog melanina i posvetlela smeđe oči u plave. Svi plavooki ljudi nasledili su ovu genetsku mutaciju u istom delu svoje DNK.

Plave oči su vrlo retke

Većina stanovnika planete Zemlje ima smeđe oči, a samo 8-10% ljudi ima sreću da se rodi sa plavim očima. Prema Svetskom atlasu, većina plavookih ljudi živi u Evropi. Finska se smatra državom sa najvećim procentom plavookih.

Plave oči zapravo nisu plave

Plavi pigment zapravo ne postoji. Ljudi svih rasa imaju uglavnom smeđu boju očiju zbog melanina, pigmenta koji je odgovoran za boju kože. A plava boja očiju rezultat je refleksije svetlosti. More ili nebo nam se čine plavim iz istog razloga, piše Prva.

Mogu da menjaju boju

Plave oči menjaju boju zavisno od svetlosti. Boju dobijaju od svetlosti koja pada na rožnjaču i reflektuje se s nje. Takođe, šminkom možete malo promeniti nijansu očiju, učiniti je svetlijom ili tamnijom.

Deca se rađaju s plavim očima

Ne može se sa sigurnošću reći kakva će biti boja očiju deteta kad odraste. Novorođene bebe uopšte nemaju melanin u rožnjači. Posle 6 meseci, bebini geni određuju koliko će u njoj melanina. U zavisnosti od toga, oči mogu postati plave, sive, zelene ili smeđe.

Osetljive na svetlost

Ako imate svetle oči, morate ih posebno štititi od sunca. Oftalmolozi smatraju da su ljudi sa plavom rožnjačom osetljiviji na svetlost. Budući da plave oči nemaju dovoljno pigmenta koji apsorbuje svetlost, više svetlosti prodire kroz rožnjaču, a to može da ošteti oči.VAS LADISLAV&Z...KANADA-

subota, 27. travnja 2024.

Knjiga snova » S » Natečene noge Značenje snova

Natečene Noge Značenje Sna

Vidjeti natečene noge u snu znači odabrati pogrešan put u stvarnosti. Očekujte nevolje ako ste sanjali da su i one bolne. Međutim, moderne knjige snova prilično su optimistične o tome što ružna stopala ili gležnjevi znače u snovima.

Psiholozi preporučuju da se ne uzrujavate ako sanjate ili tumor ili oticanje donjih ekstremiteta. Ispada da san znači priliku da se brzo obogatite, naslijedite bogatstvo. Ali šepanje u snu, gledanje sebe na štakama - predviđa zamoran napredak vlastitih ciljeva.

Govoreći zašto se natečene noge pojavljuju u snu, Millerova knjiga snova savjetuje da pridate veliku važnost čak i sitnicama:

iskusiti muku, bol - znači patnju u stvarnosti;
osjećaj težine tijekom hodanja - znači prevladavanje prepreka;
vidjeti oticanje nogu – nadopunjavanje proračuna;
Biti osramoćen i skrivati noge - nespremnost da sudjelujete u putovanjima.

Ako ste sanjali da doživljavate bolnu bol - budite spremni na brige i duševne boli. San znači da ste odabrali ne sasvim ispravan put do cilja i sada ste prisiljeni gorko požaliti. Vidjeti čireve, rane na udovima u snu znači sramotu za neke postupke.

Objašnjavajući zašto se natečene noge i edem koji su bolni na dodir vide u snu, Tsvetkovljeva knjiga snova preporučuje priznanje vlastitih pogrešaka, njihovo ispravljanje. Psiholog nudi da se ispričate svojim najmilijima zbog nepristranog ponašanja, da preuzmete inicijativu i pomirite se s obitelji, prijateljima, kolegama.

Ljudi koji su sposobni raditi iznad norme mogu osjetiti težinu dok hodaju u snu. Unatoč činjenici da će svaki korak na putu do cilja biti težak, moći ćete svladati i najteže zadatke. Ako ste sanjali da se morate kretati s poteškoćama, u stvarnosti ćete moći provesti sve što je zamišljeno ranije, pa čak i više.

Tumačenje snova Nostradamusa obećava niz pobjeda svima koji se ne boje krenuti prema svojim snovima, bez obzira na prepreke. Dobivanje promaknuća, javno priznanje vaših zasluga - to je upravo ono što natečene noge znače u snu. Glavna stvar u ovom trenutku je ne zaustaviti se na tome.

Knjiga snova također upozorava na pretjeranu lakovjernost. Ispada da vidjeti natečene noge znači biti meta vlasti. Neki od vaših kolega nemilosrdno skupljaju prljavštinu o vašoj osobnosti i već su blizu otkrivanja nedostataka upravi.

Osjećaj boli u gležnjevima i stopalima isti je kao da doživljavate uvredu od ljudi koje jako volite. Što se oteklina više činila u snu, to je bilo bolnije zakoračiti, to će vas više ogorčenost povrijediti. Pokušajte saznati od svojih najmilijih razlog njihovog nezadovoljstva i promijenite odnos na bolje.Što znači san o natečenim nogama (checkmydream.com)

4.5 (2)

Putovi Isusa Krista

Krist, njegovi doprinosi razvoju svijesti, čovječanstva i Zemlje: samostalna informativna stranica sa stajalištima mnogih područja istraživanja i duhovne spoznaje.

Bošnjački.

Informacije o Isusu Kristu i Islamu.

U iscrpnim tekstovima na dolje navedenim jezicima (1) naći ćete poglavlja (2) o evanđeljima i otkrivenju sv. Ivana apostola; kao i poglavlja o mnogim drugim temamam.

1) Iscrpnije tekstove možete da pročitate na pr. u hrvatskoj verziji. Ili na drugim jezicima: English , Deutsch ; Slovenski jezik , , Český , Limba Româna , Polski , ...

http://www.ways-of-christ.com/hr/bs.htm

Molitva za mir, život i zemlju.

Bože, moj izvore, moja pomoći i moja nado!

Sjedinjen s Isusom Kristom zahvaljujem Ti za sve što od Tebe dolazi.

oprosti mi na onome što me od Tebe udaljilo.

dozvoli mi da u ovoj tišini postanem kreativan pomoću Tvog duha.

Vodi me tako da drugima ne naštetim na njihovom putu do Tebe.

Vodi me da drugima pomognem u Tvome duhu.

Čuvaj me na mom putu*.

Nadahni ljude da odluke o životu i smrti predaju u Tvoje ruke **.

Pomogni onima koji rade za Tvoje stvaranje.

Odvedi ovaj svijet do prolaza prema Tvome naviještenom novom vijeku.***

*) Ovdje se mogu uključiti i drugi.

**) Ovdje se mogu uključiti i pojedinosti ili ih se nakon toga može obraditi u meditacijskom promatranju; na pr. ‘prekinuti njihanje nasilja i reakcije na nasilje’, ‘nasilju oduzeti temelj rješavanjem problema’, ‘voditi miroljubiv dijalog među dobronamjernim pripadnicima različitih religija’, … .

***)Luka 11:2, 21:31. Otkrivenje 11:16; ... vidi i Očenaš, Matej 6,7-15. Bog dijeli ljubav koja mu je dana.

Sveta pisma različitih religija u početku su naglašavala borbu čovjeka s njegovim vlastitim zlim stranama – kako Biblija tako i Kur’an, Zend Avesta ili Bhagavadgita, … a ne vanjske ratove. Ovo se kasnije u mnogo čemu zanemarivalo ili krivo interpretiralo. Danas postoje težnje da se time stvoreno etičko zajedništvo religija suprotstavi propadanju vrijednosti naše egoističke civilizacije. Kod toga religije zadržavaju svoje razlike.

Molitva i život i rad u istom duhu spadaju skupa, oboje se međusobno podupire.

(2) Opširan glavni tekst na nekim drugim jezicima sadrži poglavlja: Dio 1: Uvod u smisao i upotrebu ovoga teksta s metodičim uputama za meditaciju i dr.; "U početku bijaše riječ" "i riječ tijelom postade..."; Isus Nazarećanin: njegovo rođenje; uz dodatnu stranicu o preporodu u kršćanskom smislu; Nalazi li se nešto značajnoga u Isusovim mladenačkim godinama?; Sporedna napomena uz rasprave o "dva dječaka Isusa"; O krštenju na rijeci Jordan preko Ivana Krstitelja; s dodatnom stranicom: Napomene o suvremenom krštenju; Tišina u pustinji; Kušnje; Svadba u Kani; (Kršćanska stajališta o seksualnosti, simpatiji, uživljavanju i ljubavi); “Sveta revnost” (i stajališta o emocijama); O besjedi na gori (sa stajalištima o razumijevanju); Preobraženje Kristovo na gori Tabor; Pitanje “čudesa”; Lazarevo uskrišenje; “Ovce”; Krist i pranje nogu; i pomazanje u Betaniji (važna stajališta kršćanske duhovnosti); Posljednja večera, uhićenje i bičevanje; Krunidba trnovom krunom i pozdravni govori; Raspeće i polaganje u grob s uputama iz kršćanske mistike; Pitanje praznoga groba, “odlaska u pakao ili raj"; Uskrsnuće; Uzašašće; Uspon; Duhovi; Isusov portret. Dio 2: Otkrivenje po Ivanu; O pristupima proročanstvima; O sadržajima apokalipse po Ivanu: Sedam crkava - s dodatnom stranicom o današnjim crkvama odnosno teološkim pravcima i o ekumeni; Sedam pečata; Sedam trubalja; "Sedam gromova" i dva proroka; Žena i Zmaj; Sedmoglava Zvijer iz mora; Zvijer iz zemlje; "Posljednjih sedam zala", propast "Babilona", i povratak Isusa; (Stvarno) "1000-godišnje kraljevstvo"; "Novo nebo", nova zemlja i "Novi Jeruzalem"; Završno poglavlje: Kršćanske osobine; Tablica: Kršćanski stav - "Na svijetu, ali ne od svijeta", jedan "Treći put", upute o kvaliteti opisa, štampanom izdanju, i pravima; elektronički obrazac. 3: ostale teme: Molitva za mir, život i zemlju; Temelji etičkih vrijednosti; Kratki ispravak savremenih "priča koje otkrivaju sve o Isusu"; Isus i pitanja ishrane; prirodna nauka i vjera u Boga; Isus i ozdravljenje - i danas; Blagoslivanje; kršćanska stajališta prema privredi i društvenim pitanjima; kršćanska stajališta prema društvu i politici; filozofija i kršćanstvo - komentar Habermanovog govora "Vjera i znanje"; Ekologija i stvaranje; nerođeni život; ove stranice i pravci kršćanske teologije; kršćanska meditacija; inspiracija i crkve; pitanje života poslije smrti i njegovo značenje za ovaj život; kršćanstvo i njegov odnos prema učenjima o "sudbini" i "reinkarnaciji";... 4. Stari Zavjet i doprinosi dijalogu sa drugim religijama: Stari Zavjet, jevrejska religija i Isus; Isus i Islam; budizam; Zarathustrina religija (parsizam), hinduizam, taoizam i konfucijanizam, šintoizam i prirodne religije; religija kao "ponovno spajanje" čovjeka s Bogom.

E-mail: ways-of-christ.com

Web-stranica "Putevi Isusa Hrista" je istraživački i informativni projekt. Ekumenskog je usmjerenja, neovisan o crkvi, religiji i drugim religijskim društvima. Ne obavlja se poslanstvo i ne traže novi članovi. Svrha joj nije zarada i politički uticaj.

Ova web-stranica potiče na miroljubive odnose i dublje razumijevanje među religijama.

Biblija..........